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일자목, 거북목을 쉽게 교정하는 목 운동 치료법!
당뇨병 명의 스타교수 유형준 박사가 직접 알려주는 당뇨병 치료와 관리! [한국경제TV X CM병원]
어깨 빠진 줄 알았는데… 뼈까지 깨졌습니다!💀
손가락 저림 방치하다간… ooo일지도?
한 번의 어깨 탈구 = 관절와순 손상 90% 확률!
걷기보다 10배 강력! 최강 하체 운동 4개🔥(발목&하체 근력 강화)
움직임 연구소 - Motion Lab
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허리통증 없이 코어는 강화하고, 허리통증에서는 벗어나는 핵심운동 3단계
관절이 연약한 분들을 위한 과학적 걷기운동 방법
허리디스크 진단 받았다고요? 오진일 수도 있습니다
만성허리통증환자분이 스쿼트 운동 잘 못하면 더 아파집니다
20대부터 이 근육의 근력은 무조건 좋아야 합니다! 그래야 나이들어서 요양원에 안 끌려갑니다(논문검증)
꼭 해야하는 데 잘 모르는 브릿지 운동! 올바른 방법 공개
치료에 대한 진실된 이야기. 치중진담
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좌골신경통..지긋지긋한 엉덩이, 허벅지 통증 때문에 힘든데, 이상근만 풀고 계신 건 아닌가요?신경외과 ...
계속 발바닥이 아프다면 꼭! 보셔야 합니다. 족저근막염이 재발하는 이유. 신경외과 전문의 남준록 원장
망가진 내 몸을 낫게 하기 위한 운동들은...쉬울리가 없습니다.
[치료사를 위한 영상입니다.] (1편)운동 부하 설정 시, 고려하는 기준과 OKC, CKC 운동부하 설...
(치료사를 위한 영상입니다.)"협응"을 이해하면 치료에 필요한 운동 가짓수가 줄어듭니다.
견갑상완율동을 의도하지 마세요.(치료사를 위한 영상입니다.)
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척추관협착증에 좋은 운동 - 걷기운동 하는 법
척추관협착증 환자가 반드시 매일 꼭 해야 되는 4가지 운동
이 4가지 협착증 운동을 4주간 꾸준히 하시면 협착증 증상이 완화됩니다
경추 척수증 비수술 재활치료후기, 젓가락질과 단추끼우기가 어렵고 걸으면 발을 헛딛는 환자분
척추협착증 비수술 근육재활치료후기, 근육이 좋아지면 협착증이 반드시 좋아집니다
척추협착증 비수술 치료후기, 근육재활치료로 근육이 좋아지면 협착증이 좋아집니다
닥터고의 쓰리고TV
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무릎통증/무릎관절염 있는데 걷기운동 해도 되나요? 이럴수록 운동은 더 해야 합니다!
무릎에좋은음식(보스웰리아,글루코사민,MSM,초록잎홍합) 4가지 성분의 공통점은
연세사랑병원 줄기세포 논문, 정형외과 최고논문 ...
내 몸 속 1억개의 줄기세포가 있다! 00을 이용한 염...
[연세사랑병원] 무릎 재생치료 주사, 보험금 지급이 왜 안 되냐면요...
인공관절수술, 언제 하는 게 좋나요?
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허리 통증을 없애주는 허리운동
의료진마다 한목소리로 추천하는 무릎이 가장 좋아하는 운동
[연세사랑병원] 당뇨있어도 인공관절수술 할 수 있나요?! (feat. 당뇨초기증상까지!)
[연세사랑병원] 앉을때 지속되는 허리통증 원인은 이것! 급성허리통증 원인에 대해
[연세사랑병원] 무릎관절염 치료의 새로운 희망! P...
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"뒤꿈치 들기"를 안하면 너무도 억울할 4가지 이유!
허리에 좋은 뒷꿈치 들기 운동 (“따라하기” 포함)
이것도 모르고 신전동작? 브레이크 없이 운전하는 격!
수술 후 허리 관리하는 원칙
척추 시술에 관하여... 시술 전에 챙길 4 가지
그 청년이 겪은 8년 동안의 척추 통증(가장 큰 교훈은?)
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[수족/손] 손가락 손목에 통증이 있다면 꼭 시청해주세요!
무릎연골주사에 대해 꼭 알아야 할 9가지
인공관절 실환자의 찐! 질문/답변 확인하세요✨
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방아쇠수지증후군, 어떻게 치료할까?
치매는 치료가 가능한 병일까요? 신경과 전문의가 알려주는 치매에 대한 모든 것
닥터U와 함께
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조루약, 배부신경차단술이 고민 될 때 : 닥터U의 ' 조루 완치훈련 '
플랭크, 크런치가 하기 힘들다면 : 닥터U의 ' 복근운동 하지 않고 뱃살빼기 '
일할 때 잦은 실수와 건망증, 집중력 부족 . 무조건 약이 필요할까요? 닥터U의 '성인 ADHD는 병이...
병에 걸리지 않았나 걱정과 불안이 계속 될 때 : '닥터U가 겪은 대상포진'
나도 모르게 몸과 마음의 고통에서 벗어나게 됩니다. : 닥터U의 '고통을 즐겨라'
종합감기약,진통제,해열제,소화제,수면제를 자주 먹는다면 반드시 알아야 할 이것! : 닥터U의 '약이 나...
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2 Sleeping Positions You Must Avoid.
Science Says 1 Minute of this Exercise is = to 45 min. of...
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