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羅伯特物理治療

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膝蓋外側痛怎麼辦？練屁股就對了！｜羅伯特物理治療
長期便秘怎麼辦？就靠這招啦！｜羅伯特物理治療
為什麼物理治療都沒有用？原來是做錯治療了！｜羅伯特物理治療
按摩槍緩解肩頸痠痛、手臂緊繃、腰痠背痛！｜羅伯特物理治療 ft.火星計畫Booster Mini 3@projec...
滾筒按摩肌肉可以增加關節活動度嗎？ #羅伯特物理治療 #物理治療 #滾筒 #滾筒放鬆
大腿滾筒放鬆 後側/外側/內側 #羅伯特物理治療 #物理治療 #滾筒 #滾筒放鬆

早安健康

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保護眼睛吃什麼？眼科醫師：第一名好食物是...︱鐘珮禎醫師【早安健康】
發炎都因筋膜卡住缺氧！中醫1招鬆筋膜，免靠消炎止痛藥︱黃獻銘 中西醫師【早安健康】
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這種抽筋腳麻，幕後黑手是糖尿病！醫曝3警訊別等惡化截肢︱陳韋達 神經內科醫師【早安健康 × 健康大頭條】
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菁英診所再生醫療門診

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【IC之音】健康我來顧：女性常見疼痛-產後下背痛｜新竹菁英診所黃佳君院長
跌坐後坐不住？坐骨結節是關鍵！尤稚凱醫師
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三個字SunGuts

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起床反而更累？到底怎麼睡才對｜你不知道的冷姿勢【三個字SunGuts】
愛側睡其實是這原因，惡性循環更難睡！？
為何你不該用滾筒放鬆腰!!
駝背阿嬤跌倒反而把腰撞直？原因竟然是這個！
大腿酸#三個字SunGuts #三個字冷知識 #物理治療 #大腿酸
脖子反覆落枕，卻不是枕頭的問題！？ Ft.貝童彤

Dr. Joe Wong

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長者肌肉鍛練示範！增加肌力，防止肌肉流失及萎縮，簡單運動每天做［Eng Subtitles] Weight Tra...
什麼是超慢跑？如何有效地踢走高血壓、糖尿病及高膽固醇？對身體有什麼好處？ [Eng Subtitles] What...
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十種肌少症有幫助的食物!［Eng Subtitles]10 Best Foods for Sarcopenia !

Exercising Health

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啾c物理治療師

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肩頸痠痛可能不只是肌肉痠痛而已，也可能包含內臟還有自律神經的問題
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