中国語

/

Youtubeチャンネル テーマについて 健身

ビデオについて 健身

食用「胡椒」竟引發罕見怪病! | 良醫墨非/天才肖恩S1EP7 | 蒼藍鴿評評理EP78

感冒一定要吸鼻涕? 不吸鼻涕會引發中耳炎嗎? | 迷思破解 | 直播精華EP4

喝橄欖油排膽結石?「肝膽排石法」騙局破解! | 蒼藍鴿評評理EP35

打完AZ疫苗後癱瘓兩天...該等BNT/莫德納嗎? | 蒼藍鴿聊醫學EP150

抗生素一定要吃完療程? 血流成河打臉時間! | 直播精華EP1

台劇《和平歸來》重現SARS悲劇 當時台灣究竟多慘? | 和平歸來HOPING EP1 | 國際橋牌社外傳 | 蒼...

不能外出健身？也可以家中徒手訓練

五個變強的動作 (不容易!)

改善盆骨前傾教學 - 那不是翹臀！

大腿後和下背伸展 - 前彎觸碰腳指

從億萬富翁身上學習的一節課 - 痛苦是進步的起源！

阻礙你進步的健身心態迷思（第二點很欠揍！）

你攝取的蛋白質真的足夠嗎？你每日所需蛋白質營養是多少你知道嗎｜Gladys Fit Life 葛蕾蒂斯

每天睡醒後必做伸展 | 落枕、閃到腰遠離你 | 讓你每天早晨活力滿滿！

5個強化膝蓋的超簡單動作｜膝蓋疼痛該做什麼訓練動作來強化呢？｜葛蕾蒂斯Gladys Fit Life｜Streng...

膝蓋痛能開始做的5個訓練動作｜強化膝蓋｜葛蕾蒂斯Gladys Fit Life

為什麼你的腰常拉傷？5個強化腰、下背肌群的訓練動作｜適合年長者｜葛蕾蒂斯Gladys Fit Life

10分鐘爆酸腹部訓練｜跟著一起做｜10MINS ABS WORKOUT｜葛蕾蒂斯Gladys Fit Life

最基礎大腿肌力訓練，減少膝蓋痛

七分鐘運動-床上拉筋伸展

七分鐘運動-腿部拉筋伸展

經典動作解析–深蹲

單眼雷射10秒鐘，隔天正常生活，Smile Pro全飛秒近視雷射手術再進化

十二分鐘運動 – 方便自行調整強度的心肺有氧

非年輕人練肌專利！？ 中熟齡「白金蛋白質」超前保健秘方 【@57healthy 】20231125｜陳柏臣 黃淑惠...

【精選】減肥愛吃紅肉「腎功能惡化」風險高40％！醫揭「四隻腳的動物」都算是紅肉【57健康同學會】

小心！這四種海鮮最好少吃！【57健康同學會】第680集 2012年

吃這些食物癌細胞會消失？！八大超級防癌食物大公開｜隋安德 劉芯彤# 1420【健康同學會】

「巴金森病」哪些治療方式？「左旋多巴」使用最多 【@57healthy 】精華篇｜陳柏臣 郭明哲 許瓊月 粘嫦鈺

年菜「除夕吃到初五」反覆加熱「上吐下瀉」！？醫警告「毒素抗熱」：高溫也無效【 @57healthy 】#田知學 醫師

【清华学长】普通的学习10小时的一天！很单调，但是很充实！

我在清华毕业啦！来中国的这5年 谢谢你们！|【Vlog】【锦堂】

【Vlog 27】学习13小时 | 我在清华的一个平常周末 | 第一次计时我的学习时间

【Vlog 9】 清华大学航天航空生的一天 | 4K视频

小行星撞击地球该怎么办？我们能否避免像恐龙那样被小行星灭绝？

【清华学长】不要再背单词了！如何学好英文？满满的干货分享！如何做到裸考雅思托福【锦堂】

跑步完千萬別懶得做收操！身體會慢慢累積傷害，2分鐘教你怎麼有效收操！運動健身25 跑步後的收操運動 by 楊孟儒體...

去健身房最常走跑步機，但你知道怎麼走才是最正確有效的嗎？ by 楊孟儒體適能教練07

核心肌群是什麼？別妄想仰臥起坐這種低階動作就可鍛鍊她，這裡三招每天5分鐘給你最扎實的鍛鍊。運動健身05 三組核心肌...

想要馬甲線人魚線？只要每天5分鐘，5組最強動作送給你！運動健身11 如何雕塑馬甲線人魚線 五組動作訓練 by 楊孟...

【看健食研】只用1支湯杓做大勢火鍋料【蛋餃】家庭主婦必看！省下百元，DIY手工蛋餃｜蛋白質美食

【看健食研】產地採訪｜現場做出傳統歐洲農家菜獵人燉雞! 超美味清冰箱料理｜本之山農場

《八段锦》第10节 第七式：攒拳怒目增气力【学国学网】

《八段锦》第11节 第八式：背后七颠百病消【学国学网】

《八段锦》第12节 八段锦完整动作训练【学国学网】

《八段锦》第2节 入门基本功：手型、步型、桩法和呼吸 【学国学网】

《易经与修心之道》第3节 伏羲作八卦只是为了卜筮，为什么还被尊为中华民族人文始祖？【学国学网】

《易经与修心之道》第15节 功能思维与形体思维【学国学网】

學測個人申請分享｜寒假+備審篇｜傳院、商院、文院

學測個人申請分享｜面試+筆試篇｜政大傳播+成大經濟+政大中文+師大國文考古題分享｜中英文自我介紹

想要學測就上！給高一二生的建議

學測準備分享(中)｜英文科 作文 字典app 讀書

點用wechat pay 增值，付款？ 我地一齊試 ！Fail 篇〈數碼捕籠〉 2017-08-20 特急直播

任天堂 Switch 實試！真係要入手？我建議睇定Ｄ！

X你，無得封鎖？ Twitch則升級封鎖用戶會讓你更開心？| 數碼講呢D 廣東話節目 (2023-08-21)

新聞節錄：Reddit 被勒索 450 萬美元 原來因為 API 要收費？數碼講呢D (2023-06-26)（廣東話）

【家簡動一動】屁股太翹、腰太彎都不行？深蹲常見錯誤大盤點！

台式醃蘿蔔

【名醫大聲公】想補充葉黃素該怎麼吃？醫生狂推：一天吃2種食物護眼效果佳！

13歲少女考前心悸急送醫，到院已休克雙腳發黑

【名醫大聲公】洪健清醫師／HIV感染看牙科會被拒診？醫師：全方面防護及用藥可安心

Related Keywords